Ako získať tvojho bývalého späť pomocou SMS správ?

od | júl 12, 2017 | Dôležité | 58 komentáre

Správy sú skvelým prostriedkom na to, ako získať svojho ex späť. Ak ich využiješ správne, city, ktoré k tebe prechovával, sa vrátia späť. No keby len to, v skutočnosti môžu byť ešte silnejšie.

To je ale tá pekná časť.

Teraz krutá pravda.

Počas tohto procesu musíš byť veľmi opatrná. Ak urobíš chybu, môžeš ho stratiť navždy. Práve preto som sa rozhodol pre tento komplexný článok, kde si správy a ich využitie v snahe získať tvojho ex späť rozoberieme naozaj dopodrobna.

Ale ešte než sa k tomu dostanem…

Mnohé z Vás tu hľadáte konkrétny návod, ako získať späť Vášho ex krok po kroku.

Problém však je, že získať späť bývalého partnera nie je jednoduché.

Je to zdĺhavý proces, ktorý vyžaduje strategické premýšlanie, správny plán a, priznávam, že aj trochu šťastia.

Je toho tak veľa, že opísať to v tomto jednom článku je pre mňa doslova nemožné.

Môj úplný návod ako získať späť tvojho expartnera obsahujúci úplne všetko, čo k tomu potrebuješ (kompletnú stratégiu a taktiež, ako sa vysporiadať s nástrahami a unikátnymi situáciami, ktoré počas toho procesu môžu nastať a na ktoré možno nebudeš pripravená…) nájdeš, ak klikneš na odkaz nižšie:

 

Aký je zmysel správ?

Vieš, aj keď správy môžu byť v tvojej snahe veľmi nápomocné, treba pochopiť, že aby si mala čo najväčšie šance, musia byť len súčasťou procesu. V našej stratégii to vyzerá asi takto:

  1. Pravidlo nulového kontaktu
  2. Správy
  3. Telefonáty
  4. Randenie

Správy by si teda mala brať len ako jeden dielik z puzzle a hoci tu je šanca, že skrz ne získaš svojho ex späť, tvojim primárnym cieľom by mal byť prechod na fázu telefonátov.

Ale rád by som ešte predtým s tebou rozobral pravidlo nulového kontaktu, ktoré je v celom procese najdôležitejšie.

Pravidlo nulového kontaktu

Pravidlo nulového kontaktu je veľmi komplexné, hoci teda na prvý dojem znie veľmi jednoducho. Je tam však toľko premenných, že si toto pravidlo zaslúžilo samostatný článok. Celý ho nájdeš na tomto odkaze.

A dôrazne ti odporúčam prečítať si ho, než sa spolu pustíme k samotným správam.

Prečo?

Pretože je to najsilnejšia taktika v celom procese. Neskutočne efektívna. A je to úplný základ pre to, aby si svojho ex získala späť.

V skratke, čo je pravidlo nulového kontaktu?

Možno to znie divne, no počas 21 až 45 dní máš zakázaný akýkoľvek kontakt so svojim ex. Nemôžeš mu ani odpisovať, ak sa ťa pokúša kontaktovať on.

Akokoľvek zvláštne to pôsobí, budeš mi musieť veriť. A hneď ti aj vysvetlím, prečo je to dobrý nápad.

Vieš, že podľa štatistík až 65 % mužov priznáva, že až príliš často premýšľajú nad svojou ex?

Keďže som muž, môžem potvrdiť, že je to pravda.

A pravidlo nulového kontaktu slúži na to, aby si maximalizovala svoje šance, aby sa tvoj ex zaradil medzi týchto 65 %.

Takže najbližších 21 až 45 dní mu nebudeš písať, telefonovať, odpisovať, rozprávať sa s ním.

A keby ti to ešte nebolo zrejmé, bude to sakra ťažké.

No akokoľvek ťažké to bude, musíš vydržať. Chce to ohromnú disciplínu, najmä, ak sa ozve on sám a bude ťa prosiť, aby si mu odpísala. No ak ho chceš späť, budeš musieť vydržať.

Ak stále pochybuješ, pravidlo nulového kontaktu nie je žiadny môj výmysel, ale koncept podložený psychologickými faktami.

Pravdou je, že väčšina mužov si po rozchode ako prvé pomyslí niečo v štýle: “Veď ona sa ozve.

To, že je to egoistické a sebecké je síce jedna vec, ale teraz to poďme využiť v tvoj prospech.

On si teda myslí, že sa proste ozveš. A ty sa 21, 30 alebo 45 dní neozveš. Zrazu preberáš kontrolu. Jeho myslenie sa mení.

Už si nemyslí: “Veď ona sa ozve.

Už si myslí niečo iné: “Prečo sa neozýva? To už sa stihla vyrovnať s rozchodom?

Už vidíš, akú má pravidlo nulového kontaktu silu?

Je to jednoducho spôsob, ako ho prinútiť kontrolovať svoj telefón každých 5 minút, či toto je konečne ten deň, kedy sa KONEČNE ozveš.

Prečo sa to deje? Tento princíp vedci nazývajú psychologická reaktancia.

Ľudské bytosti majú nejaké slobody a práva. A ak im tieto výsady vezmeš, je veľmi pravdepodobné, že začnú robiť všetko preto, aby ich získali späť.

Vysvetlím ti to zrozumitelnejšie. Tým, že použiješ pravidlo nulového kontaktu, mu berieš slobodu – berieš mu možnosť rozprávať sa s tebou, kedy sa mu zachce. A preto začne konať tak, aby získal svoju slobodu späť. To znamená, že začne bojovať o tvoju pozornosť.

Keďže už vieš, čo je pravidlo nulového kontaktu a prečo funguje, mali by sme sa posunúť k správam, keďže je to prvá vec, ktorá po nulovom kontakte prichádza.

Než sa ale dostanem k samotnému procesu, poviem ti niečo málo o najčastejšej chybe, ktorú ženy pri správach robia.

Najčastejšia chyba žien pri písaní ich ex

Keďže si určite očarujúca žena, som si istý, že si počas života nemala núdzu o mužov so záujmom.

Som si však istý, že minimálne jeden z nich naozaj nedokázal pochopiť, že ty o neho jednoducho záujem nemáš.

Písal ti, ignorovala si ho.

Napísal ti znova, ignorovala si ho.

A tak to pokračovalo ďalej.

Stal sa z neho akýsi bombardér, ktorý ťa zásoboval jednou správou za druhou a absolútne mu nedochádzalo, že ak neodpisuješ, asi to má aj nejaký dôvod.

Túto chybu robia aj ženy. A veľmi často práve po rozchodoch. Musím ale povedať, že to ani tak nie je úplne vaša chyba.

Vieš, rozchod je extrémne emotívna udalosť. A keď ľudia konajú na základe emócií, robia veci, ktoré by inak nespravili.

A presne preto sa takéto veci stávajú. Úplne stratíš kontrolu sama nad sebou a sypeš jednu správu za druhou.

Predstav si, že ideš po ulici a muž za tebou kráča. Nie je to žiadny úchyl, je neškodný, jednoducho máš istotu, že ti nijakým spôsobom fyzicky neublíži, ale jednoducho ťa všade nasleduje. Zabočíš doľava, ide doľava. Zabočíš doprava, ide doprava. Rozbehneš sa, rozbehne sa tiež. Čokoľvek urobíš, jednoducho ťa nenechá na pokoji.

A podobne sa cíti aj človek, ktorý je pod paľbou správ.

Muži pritom často hodnotia ženy na základe dvoch faktorov: Aká je pekná a ako veľmi je “šialená”.

Vynechajme teraz faktor krásy a sústreďme sa na tú “šialenosť”. Ak žena dostane nálepku “šialená”, stráca u mužov šancu na romantický vzťah.

A tým, že nad sebou v konverzácii stratíš kontrolu a zavalíš ho správami, túto nálepku dostaneš. Ak sa to stane, tvoje šance získať ho späť podstatne klesnú. Dávaj si na to pozor.

Ako využiť správy vo svoj prospech?

Aby si zvládla správy ako také, potrebuješ zvládnuť tri rôzne fázy:

  • Prvá správa po období bez kontaktu
  • Budovanie dôvery
  • Budovanie príťažlivosti

Na tieto tri fázy sa budeme sústrediť a každú jednu podrobne rozoberieme.

Znie to ako plán? Tak poďme rovno na prvú správu.

Prvá správa po období bez kontaktu

Celá stratégia, ako získať tvojho ex späť, má mnoho malých častí a väčšina z nich je veľmi dôležitá. Tak ako je najdôležitejšie pravidlo nulového kontaktu, tak dôležitá je aj prvá správa po ňom.

Prečo?

Pretože po rokoch skúseností s klientkami som pochopil jednu vec. Máš len TRI šance.

Ak ani po troch správach nedostaneš pozitívnu odpoveď, tak dostanú tvoje šance na návrat poriadnu facku.

Ak ťa to vyľakalo, tak mám aj dobré správy. Kvôli tomu, ako extrémne dôležitá prvá správa je, som jej venoval dostatok pozornosti. A mám stratégiu, ako prvú správu zvládnuť, dotiahnutú do dokonalosti.

Prvá správa je zložená z troch častí:

  • Akčná fráza
  • Téma
  • Príbeh

Povenujeme sa všetkým trom, aby bola tvoja prvá správa naozaj neodolateľná a šanca, že neodpíše, bude úplne minimálna.

Akčná fráza

Predstav si, že si v klube s kamarátkami a keďže si práve dostala výplatu, rozhodla si sa všetky baby pozvať na jedno kolo. Odídeš teda k baru a objednáš štyri drinky.

Vezmeš ich a vrátiš sa k dievčatám. Lenže klub je preplnený a hudba hrá na plné gule. Kým si bola preč, kamarátky načali novú tému a ty tam len tak postávaš a snažíš sa zapojiť, no akosi nevieš zachytiť ich pozornosť. Keď už nevieš, čo robiť, položíš drinky na stôl a začneš tlieskať ako nepríčetná pred ich tvárami. V tej chvíli sa vypne hudba, všetci stíchnu a celý klub pozerá len na teba. Tomu ja hovorím absolútna pozornosť.

No a akčná fráza musí byť niečo, čo si získa pozornosť tvojho ex takýmto spôsobom.

Nezabúdaj, že si ho 3 až 6 týždňov ignorovala. Obyčajné “Ahoj!” samozrejme stačiť nebude. Sama vieš, že máš na viac. Dokážeš napísať niečo, čo upúta jeho pozornosť a zároveň si získa jeho záujem.

Môj obľúbený príklad je:

Čo by si mi na toto odpísala?

Stavím svoju dôstojnosť na to, že by si bola zvedavá a chcela by si vedieť, o čom hovorím.

Téma

Vieš, akú máš výhodu oproti ženám, ktoré sa o tvojho bývalého možno tiež snažia?

Obrovskú – poznáš ho. Ako to využiť?

Poznáš ho. Chodila si s ním. Vieš, čo má rád a čo rád nemá.

A tieto znalosti využiješ aj pri prvej správe.

Povedzme, že miluje tenis. Tvoja téma prvej správy by teda mal byť tenis. Teda presnejšie povedané, musíš zakomponovať tenis do príbehu.

Príbeh

Ľudí spájajú príbehy. Prečo myslíš, že sú filmy a seriály také obľúbené?

A rovnako silné sú príbehy aj v spojení s tvojou prvou správou.

Emócie, zážitky.

Zoberme si ako príklad tenis, skús do tej správy pridať aj nejaký príbeh.

Budovanie dôvery

Ženy sa ma často pýtajú: “Ako znova vybudovať príťažlivosť?

Problém je, že cesta k príťažlivosti má jednu medzizástavku, bez ktorej to nejde.

Je to dôvera. Dôvera je niečo, čo sa buduje, keď dvaja ľudia spolu zdieľajú veci, ktoré by s inými ľuďmi nezdieľali. Je to v podstate základ pre príťažlivosť a ja osobne si myslím, že bez nej jednoducho žiadna príťažlivosť nie je možná.

Mnohé ženy však dôveru vynechajú.

A môžem sa za to hnevať?

21 až 45 dní čakáš na to, aby si mu konečne napísala a chceš vidieť plody svojej práce. No trpezlivosť a disciplína sa v tomto prípade vyplácajú, to mi ver.

Ako teda vybudovať dôveru?

Ľudia boli stvorení preto, aby sa spájali. Dám ti príklad. Bol som raz na pracovnej ceste na druhej strane Slovenska a stretol som jedného zaujímavého chlapíka. Konverzácia sa po čase preklopila z pracovnej na osobnú, až som sa priznal, že som ako mladší hrozne žral seriál “Zajtrajšie noviny”. Vieš čo mi povedal?

Ak by si býval bližšie, určite by z nás boli najlepší kamaráti!

Samozrejme, že ma to potešilo. No všimol som si na sebe ešte jednu vec. Od tejto chvíle som bol otvorenejší. Prečo? Pretože nás niečo spojilo.

Od teba chcem, aby si to využila tiež. Ako?

V prvom rade ti na rovinu hovorím, že to nebude ľahké. Tvoj ex o tebe vie pravdepodobne všetko, teda si aspoň myslí, že vie o tebe všetko. A sila tejto metódy je v tom, že sa o tebe tvoj ex musí dozvedieť niečo nové, čo vás zároveň spojí.

Ak si aj ty myslíš, že vie o tebe všetko, určite je niekde hlboko v tebe jedna úroveň, ktorú si ešte s nikým nezdieľala. Ide o to nájsť niečo, čo máte spoločné. Čím významnejšia vec to je, tým silnejšie spojenie to vytvorí, no ak ide len o lásku k melónom, aj to je niečo.

Povedzme, že tvoj bývalý miluje komiksy. Možno si ich po rozchode začala čítať tiež a on o tom ani netuší.

A zrazu mu príde správa:

 

Čo sa stane, keď mu takáto správa príde? Určite ho pozitívne šokuje, že aj ty čítaš komiksy, vznikne nové spojenie a bude mu oveľa prirodzenejšie otvoriť sa ti.

Budovanie príťažlivosti

Narazil som nedávno na veľmi zaujímavú štúdiu. Vedci v nej potvrdili, vďaka čomu sa dokážeme zamilovať.

Išlo o:

  • podobnosť
  • emočné vzrušenie

Môj postoj k správam je taký, že každá správa, ktorú odošleš, by mala mať svoj význam. A aký lepší význam môže správa mať než to, aby sa do teba znova zamiloval?

Poďme hlbšie. Podobnosť je extrémne dôležitá

Poznáš ten slávny citát? “Protiklady sa priťahujú.

Pravdou je, že štúdie dokázali opak. Základom príťažlivosti sú veci, ktoré máte spoločné. Čím viac toho je, tým lepšie.

Neznamená to, že musíš byť ako jeho klon. Chcem len, aby si sama našla to, čo máte spoločné.

Poznám na to takú jednoduchú hru. Volá sa “Už si niekedy..?” alebo Never Have I Ever.

Funguje veľmi jednoducho. Hráte hru cez správy. Pointou je zistiť, koľko toho máte spoločného. Dôležitou súčasťou tejto hry je ale aj to, že tvoj bývalý nesmie vedieť, že nejakú hru hráte.

Dám ti radšej príklad. Predstavme si, že má tvoj bývalý priateľ záľubu vo vesmíre a teleskopoch.

 

Cieľom je teda uchopiť niečo, čo by ste mohli mať spoločné a následne to rozvíjať tak dlho, ako to je možné. Ak tému, ktorú máte spoločnú, vyčerpáš, ideš od začiatku.

Už si niekedy…?

Už tomu rozumieš?

Vďaka tejto hre mu neustále budeš pripomínať, akí ste si podobní.

Emočné vzrušenie

Dávaj pozor, pretože toto je veľmi dôležitý koncept.

Čo ti napadne pri slove vzrušenie? Pravdepodobne sex, však? Alebo som len ja skazený?

Tak či tak, keď hovorím o vzrušení v súvislosti so správami, nehovorím o sexe ani o ničom podobnom.

Vzrušenie je silná reakcia na nejaký podnet.

A poviem ti teraz jednu vtipnú vec. Každý moment, ktorý vzruší naše emócie, je podnet pre to, aby sme sa zamilovali.

Priznám sa ti s jednou vecou. Hrozne nerád cvičím, nebaví ma to. Obzvlášť vtedy, keď pri sebe nemám hudbu. No napriek tomu sa snažím cvičiť 5x týždenne. A v priebehu času som si zvykol miesto vlastnej hudby púšťať k cvičeniu rádio.

Keď potom raz za čas pustia pesničku, ktorá ma nakopne, dostanem ten zvláštny dobrý pocit, ktorý určite poznáš. Cvičenie sa na chvíľu mení na zábavu, ja podávam ešte lepšie výkony a všetko sa zrazu zdá byť ľahké.

Bol som unavený k smrti a akonáhle zapli obľúbenú pesničku, akoby som ožil. Som istý, že si to už zažila.

Pesnička ťa vzrušila.

A tvojim cieľom, keď budeš písať svojmu ex, je práve toto. Aby ho komunikácia s tebou inšpirovala. Aby sa cítil byť šťastný. Aby si sa ho dotkla na hlbšej úrovni.

Prečo?

Teória o dobrých pocitoch

Čo sa deje, keď sa ti niekto páči? Povedzme kolega v práci? Vždy, keď ho vidíš, si istým spôsobom vzrušená.

Zamyslela si sa niekedy nad tým, čo tento pocit spôsobuje?

Keď vidíš muža, ktorý sa ti páči, mozog začne uvoľňovať dopamín, známy aj ako hormón šťastia. A toto je náš cieľ. Aby sa mu pri každej správe od teba začal produkovať hormón šťastia. Aby vždy, keď mu príde správa, dúfal, že je práve od teba.

Ale ako to dosiahnuť?

Ako hovorí – tu by som chcel povedať, že to bol nejaký múdry starec, ale… – ako hovorí Dumbledore z Harryho Pottera, slová sú nevyčerpateľným zdrojom kúziel. Dokážu zranenie spôsobiť, ale ho aj zahojiť.

Poďme teda čarovať.

Ako teda vybudovať príťažlivosť?

Jediná žena, ktorá vo mne dokázala vyvolať obrovské emočné vzrušenie cez správy, je moja manželka. Vždy, keď mi napísala, bol som šťastný. A keď mi blikla správa, no bola od niekoho iného, zvykol som byť na toho človeka až nevrlý. Vedel som, že mám problé

Tak či tak, čoskoro sa začala diať zaujímavá vec. Začal som si živo predstavovať, aký by bol asi život s ňou. Predstavoval som si doslova všetko.

Ako ju unáša zlý chlapík a ja ju zachránim. Ako spolu obrážame párty. Našu svadbu.

No práve tieto predstavy mi pomohli spraviť všetko preto, aby som ju získal. Pravdou totiž je, že ak by som tieto predstavy nemal, dosť možno by sme sa nakoniec nikdy nestretli.

Tieto predstavy sú jednoducho kľúčové. Je v tom však jeden háčik. Nie každá predstava je zákonite pozitívna a keďže sa s tebou rozišiel, možno sa mu predstava spoločného života s tebou úplne nepozdáva.

Cieľom je vyvolať v ňom také pocity, aby boli tieto predstavy pozitívne. A existuje jeden výborný spôsob, ako to dosiahnuť.

Jedna teória hovorí o tom, že niektoré emotívne zážitky sú tak silné, že človeka zasiahnu na hlbokej úrovni. Okolo tohoto efektu vznikla jedna štúdia, ktorej výskum sa dial na hudobnom koncerte, ktorý ešte nezačal.

Ľudí v publiku sa pýtali, ako atraktívni im prídu hudodníci na pódiu.

Potom začala kapela hrať. Po koncerte sa ľudí spýtali tú istú otázku.

Samozrejme že hudobníci boli zrazu omnoho viac sexi.

Prečo?

Skupina hrala pesničky a ľudia začali byť emotívni. Pocítili istý druh vzrušenia a tieto pocity si spojili s kapelou.

Ako toto dosiahnuť cez správy?

Spýtam sa ťa dve otázky.

Čo bol moment vo vašom vzťahu, kedy si cítila, že už to nemôže byť lepšie?

Pre mňa osobne to napríklad bola moja svadba.

Ako by si popísala svoje vtedajšie pocity?

Ja by som povedal, že som mal v bruchu asi nekonečno motýľov. Triasol som sa vzrušením, keď som jej držal ruky a od zosobášenia nás delilo pár sekúnd. A mal som slzy na krajíčku, keď začala sama pred oltárom plakať od šťastia. Bolo to ako keby som dosiahol vrchol toho, čo môže láska znamenať.

Teraz na tieto otázky odpovedz ty.

A ešte jedna vec. Všetky tieto pocity, vieš si ich asociovať s nejakou fotkou? Môže to byť vaša spoločná fotka alebo pre mňa za mňa aj fotka západu slnka, čokoľvek.

Začni touto správou:

Prečo myslíš, že treba začať touto správou?

Pretože to okamžite vzbudí dôveru. Povie si, že mu vážne dôveruješ, keď mu ideš povedať niečo, čo si nikomu inému dovtedy nepovedala. Navyše ho to perfektne vtiahne do konverzácie, keďže bude zvedavý.

Ďalšie správy nasledujú v tomto poradí:

“Dnes sa mi stalo niečo zvláštne, narazila som sa túto fotku/obrázok.”

(pošleš mu fotku)

“A v tom momente som na teba začala myslieť.”

Toto je príprava. To najdôležitejšie príde až teraz.

Pripomenulo mi to (najlepší moment vášho vzťahu)

Cítila som (tvoje pocity)

Tu opíšeš všetko z dvoch otázok, na ktoré si si pred chvíľou sama odpovedala o pár riadkov vyššie.

Obrázok a detailný opis by ho mali vtiahnuť do toho momentu. No jednu vec musíš vedieť. Poslať takúto správu je riskantné. O tom žiadne pochybnosti.

Než sa na ňu odvážiš, posnaž sa vybudovať čo najviac dôvery. Čím viac jej bude, tým väčšia šanca je, že táto správa padne na úrodnú pôdu.

Máš ešte šancu získať späť tvojho ex?

Vyplň 1 krátky online test a zisti to…